- 1 สติในอานาปานสติ 3 แบบ.
- 2 ทำไมกรรมเก่า จึงทำอะไร พระอรหันต์ ไม่ได้.
- 3 ทางลัดไม่มี, มีทางเดียว ตรงๆ ให้ผลทุกการกระทำ
update: เรื่อง ภาษาบาลีที่อธิบายใน Podcast นี้ ยังมีที่ต้องทำความเข้าใจให้ถูกต้องอยู่บ้าง ซึ่งจะทำความเข้าใจเพิ่มเติมใน Podcast ตอนต่อไป
Download ได้ที่นี่
ดูทั้งหมดได้ที่นี่

กราบนมัสการพระอาจารย์ และสวัสดีคุณหมอ
กราบนมัสการพระอาจารย์ และสวัสดีคุณหมอ
กระผมได้อ่านในพระไตรปิฎกสยามรัฐเล่มที่20หัวข้อ473กล่าวถึงเรื่องกรรมว่่า: กรรมที่ถูกโมหะครอบงำเกิดแต่โมหะ มีโมหะเป็นเหตุ มีโมหะเป็นแดนเกิด ย่อมให้ผลในที่ที่เกิดอัตภาพของเขา กรรมนั้นให้ผลในขันธ์ใด ในขันธ์นั้น เขาจะต้องเสวยวิบากของกรรมนั้นในลำดับที่เกิดหรือต่อๆ ไปในปัจจุบันนั่นเอง เปรียบเหมือนเมล็ดพืชที่ไม่แตกหักเสียหาย ไม่ถูกลมแดดกระทบ มีสาระ เก็บงำไว้ดี เขาหว่านลงบนพื้นดินที่พรวนไว้ดีแล้วในไร่ที่ดี ทั้งฝนก็ตกดีตามฤดูกาล เมล็ดพืชเหล่านั้นย่อมถึงความเจริญงอกงามไพบูลย์โดยแท้ทีเดียว กระผมสงสัยว่าจะไม่มีวิบากกรรมส่งผลไปถึงภพหน้าหรือว่าพระพุทธองค์ไม่ให้ความสนใจครับ
กราบขอบพระคุณครับ
กราบนมัสการพระอาจารย์
โยมยังไม่เข้าใจชัดเจนตรงที่ท่านตอบคำถามเรื่องการเห็นการเกิดดับขณะนั่งสมาธิ ที่ว่าถ้าเห็นเกิดดับขณะนั้นก็สามารถบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ได้เลย
แต่ตามประสบการณ์ที่นั่งสมาธิ หรือขณะมีสติในระหว่างกำลังทำอะไรอยู่ จะมีบางขณะที่เห็นเกิดดับอย่างชัดเจน (ไม่บ่อยนัก) คือ เห็นอารมณ์หนึ่งเกิดขึ้น เช่น ความหดหู่ หรือความคิด พอมีสติ ก็รู้สึกว่า เหมือนจิตกำลังเอื้อมไปจับอารมณ์นั้น แต่ชะงักหยุดอยู่ โยมเข้าใจว่า นี่คือเห็นการเกิดดับ
อย่างไรก็ตาม การเห็นนั้นก็ยังไม่ทำให้โยมบรรลุธรรม ซึ่งอาจเป็นเพราะ ยังปล่อยวางไม่ได้ ใช่หรือไม่เจ้าคะ ควรทำอย่างไรให้ปล่อยวางได้
กราบขอบพระคุณอย่างสูง
ผู้ศึกษาปฏิบัติ
เป็นคำถามที่ดีมาก. อันนี้จะตอบให้ในตอนที่ 36 น่ะ.
กราบนมัสการพระอาจารย์ และสวัสดีคุณหมอค่ะ
ครั้งนี้ขอแลกเปลี่ยนประสบการณ์นะคะ
จึงหาย …
เรื่องการฝึกสมาธินี่ ได้ศึกษาปฏิบัติจริงจังมา 1 ปีกว่า ๆ
แรก ๆ ก็รู้สึก อึดอัด ปวดหัว การปวดหัวนี้ กินยาแก้ปวด
ก็ไม่สามารถรักษาให้หายได้ … เพราะเป็นการปวดที่
เข้าไปเพ็งเล็ง บังคับลมหายใจ … นอนพักอย่างเดียว
(จริง ๆ อาจจะไม่เป็นวิธีที่ถูกต้องนัก )
เมื่อได้คำแนะนำจาก หลวงพ่อ พระอาจารย์ และได้ไปหลีกเร้นครั้งที่ 2
แล้วลองปรับไป ๆ ก็ค่อย ๆ เป็นปกติ … มีสติระลึกรู้ดีขึ้น
… สังเกตว่า ลมหายใจในช่วงแรก ๆ
ของการปฏิบัติแต่ละครั้ง ละเริ่มละเอียดขึ้น … คือ
ไม่ได้ยินเสียงลม เข้าออก เหมือนช่วงแรก ที่ฝึกใหม่ ๆ
…. แม้ว่าลมหายใจละเอียดขึ้น …. แต่ …. ระยะเวลากว่่าจะ
ได้สมาธิ …. จะใช้เวลานานกว่า เมื่อก่อน …
เห็นความฟุ้งซ่านไวขึ้น … ตามดู … แต่หลง ตามไปบ้าง
…. ถ้าเปรียบเหมือนฉายหนัง ….
เมื่อก่อน … ช่วงแรก ๆ ที่นั่งจะเห็น 30 ภาพ /1 ลมหายใจเข้าออก แล้วค่อย ๆ ลดลงที่ละครึ่ง
จนกลับกัน คือจำนวนภาพน้อยลง … หายใจสัก 10 ครั้ง จึงเห็นภาพสัก 1 ครั้ง
… เดี๋ยวนี้เมื่อลมหายใจละเอียดขึ้น … ช่วงแรก ๆ เห็นภาพ 50 ภาพ/นาที (มากกว่าเดิม)
อยู่นานนนนนนนนนนน … กว่าภาพจะลดลงเหลือ 3-5 ภาพ จึงนิ่งลงได้
… หลัง ๆ นี่ เวลาผ่านไปเร็ว … เหมือนนั่งแค่ 15 นาที
แต่จริง ๆแล้ว ผ่านไป 1 ชั่วโมงเศษ ๆ ค่ะ
ก็ไม่ทราบว่า จะเป็นความก้าวหน้า หรือก้าวหลังนะคะ
อย่างไรก็ตามต้องขอกราบนมัสการ หลวงพ่อและพระอาจารย์ค่ะ
มณีเนตร :>
… ขอเพิ่มเติม อีกหน่อยนะคะ …
อารมณ์ จี๊ดจ๊าด จากความไม่พอใจ
หรือ ความฟูใจ … จากความพอใจ
เหมือนน้ำในแก้ว … ที่ไม่กระเพื้อมหก
ออกมาจากแก้ว … แม้ว่ามีออกมาบ้าง
แต่ยังเหลือน้ำในแก้วอยู่พอสมควร ค่ะ
:>
สาธุๆ
เรียนพระอาจารย์ไพบูลย์
ได้ download ตอนที่34 นี้ ปรากฎว่าฟังไปประมาณ 10นาที ไฟล์จะย้อนไปขึ้นต้นใหม่ ฟังไปคล้ายว่าคำบรรยายยังไม่จบ ไม่ทราบว่าไฟล์ขัดข้องหรือเปล่า
ขอขอบพระคุณเจ้าคะ
ได้ตรวจสอบแล้ว พบว่า ไม่มีปัญหาใด กับ file. ลอง download ใหม่ดู เพราะว่า Server ของเรา ไม่ support multiple download session. หมายความว่า ถ้ามีอะไรติดขัดของ connection ระหว่าง download อยู่ ก็จะไม่สามารถต่อ file ได้เอง ต้อง เร่ิม download ใหม่